本日の社長の社員さんへのメール
2023年2月24日 金曜日
今日も一日よろしくお願いします。
大分県の今日は午前中は雨が降り、一時的に強まりそうです。
午後からは回復しそうですが、気温はあまり上がらず寒く感じそうです。
雨上がりは花粉が多くなります。対策を万全にしましょう。
音叉ヒーリングって知っていますか？
楽器の調音などに使われる金属製のU字型の叩くと振動で周波数を発生させるやつです。
こないだ、近くの神社の神主さんと話をしていて、その音叉ヒーリングの528Hzが体に良いと教えてもらいました。
人体も含めすべての物質は振動しているらしく、
528HzはDNAの修復効果があり、110Hzは胃に共鳴、315.8Hzは脳を健康にすると言われているそうです。
他にもいろいろあるみたいなので、興味のある方は調べてみてください。
確かに、音には癒されることが多いと思います。
たき火、雨音、川の流れる音、風の音、波の音・・・などは「１/ｆ（エフぶんのいち）ゆらぎ」と言って五感を通して生体リズムと共鳴するので、心地よさを感じるそうです。
心地よい音を聞くとリラックス効果だけではなく、免疫力や集中力も高めてくれます。
たき火の明かりや木の木目など視覚的な「１/ｆゆらぎ」効果もあるそうです。
木製の家具を使ったり、キャンドルを焚いたり、森林浴に出かけたり、音楽を聴いたり、
生活の中に「１/ｆゆらぎ」を取り入れてはいかがでしょうか。
「１/ｆゆらぎ」の声を持つアーティストもいます。
有名なのは徳永英明や美空ひばりです。
他には、宇多田ヒカル、大野智、藤原聡（Official髭男dism）・・・
「この人の声、なんか落ち着くなあ」と感じたら、「１/ｆゆらぎ」が強く含まれているかもしれません。トレーニングで手に入れられないらしく、持って生まれた才能らしいです。
疲れたときやイライラしたときは紹介したアーティストの曲を聴いて、優しい歌声に癒されてみてはいかがでしょうか？
それでは今日も一日「凡事徹底」安全作業をよろしくお願いします。
